الرئيسية
المنشورات
أحدث الصور
التسجيل
دخولفطيرة السمــــك
2 مشترك
mohpsg- عدد المساهمات : 173
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 24/08/2014
فطيرة السمــــك
الأربعاء ديسمبر 24, 2014 4:45 pm
فطيرة السمــــك
اقتباس :
فطيرة السمك
-نصف كيلو بطاطس
- كيلو سمك فيليه
- 2 كوب لبن خالي الدسم
- 2 ملعقة سمن نباتي - 25 جرام دقيق
- 25 جرام جبنة شيدر
الطريقة:
1ـ تسلق البطاطس في ماء مغلي لمدة 15 دقيقة ثم تصفي من الماء وتهرس مع قليل من اللبن .
2ـ يقطع السمك شرائح رفيعة ويوضع في صينية وفي إناء آخر يخلط اللبن والسمن والدقيق ويوضع علي نار متوسطة مع التقليب حتي يغلي لمدة 3 دقائق .
3ـ يوضع الخليط علي شرائح السمك ويضاف إليه البطاطس المهروسة ثم الجبنة الشيدر وتوضع داخل فرن ساخن لمدة 30 دقيقة .
Moh Lartisto- عدد المساهمات : 1860
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 18/12/2014
العمر : 26
الموقع : منتدى منبر التعليم
رد: فطيرة السمــــك
الإثنين يناير 26, 2015 6:01 pm
شكرا لك
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى